Curarsi con i rimedi naturali

Curarsi con i rimedi naturali è un indispensabile manuale pratico che raccoglie i più efficaci rimedi naturali per combattere i 30 disturbi più comuni: mal di testa, mal di schiena, digestione difficile, gastrite, dolori mestruali, dolori cervicali, insonnia, raffreddore, ansia, stress, ...Per ogni disturbo trovi utili indicazioni secondo le principali terapie naturali: fitoterapia, aromaterapia, fiori di bach, alimentazione, esercizi e movimento. La natura mette a nostra disposizione tutte le risorse necessarie a preservare e migliorare la salute in modo naturale, il libro aiuta a conoscerle e utilizzarle. I contenuti sono a cura dei professionisti di Cure-Naturali.it, il portale di riferimento su salute e benessere naturale, medicina complementare, discipline olistiche: Alessandra Romeo (floriterapeuta, fitoterapeuta), Elisa Cappelli (trainer olistico e maestro TaiChi), Veronica Pacella (biologa nutrizionista). La cura è nelle tue mani!