Calisthenics Core Strength

Por Alessio Pipolo

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Sinopsis

Sinopsis

Calisthenics Core Strenght è la guida completa per allenare la parte centrale del vostro corpo ( CORE ) senza lutilizzo di nessuna attrezzatura , cosi che possiate allenarvi : a casa, al parco, in vacanza e ovunque vogliate. Il vostro corpo raggiungera il massimo risultato grazie agli esercizi contenuti in questo libro divisi per livello di difficolta / intensita.

Alessio Pipolo

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