Stretching e Calcio.  David De Angelis

Stretching e Calcio

By David De Angelis

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Synopsis

Il Sistema innovativo di preparazione muscolare presente in questo libro (Stretching Power Flex) ti permetter à di: 1. Aumentare le tue performance durante la pratica del Calcio, anche in condizioni di stanchezza muscolare. 2. Velocizzare i tempi di recupero muscolare permettendoti di arrivare in campo, fresco e riposato, come se fosse iniziato da poco il primo tempo della partita. Non è fantascienza, ma scienza SAPIENTEMENTE APPLICATA (Sistema Power Flex Stretching, che agisce in maniera efficace e veloce alla fisiologica sovrapposizione delle componenti muscolari dell ’ actina e della miosina ). 3. Sviluppare una muscolatura a prova di infortuni. Una delle caratteristiche del Calcio è quella di ricevere forti sollecitazioni e strattoni muscolari, specie in caso di partite impegnative e che si protraggono ai tempi supplementari e oltre. L ’innovativo training muscolare Power Flex Stretching, spiegato in questo libro, ti permetter à di sviluppare un corpo "a prova di infortuni ", grazie al lavoro combinato di forza e di flessibilit à ai massimi archi di movimento delle articolazioni. 4. Per chi ha raggiunto o è prossimo al limite della sua carriera agonistica, permetter à di continuare a praticare in piena efficienza questo spettacolare sport a dispetto dell ’et à. Quante persone conosci che, pur avendo 10 o 15 anni di meno di te, riescono a fatica a farsi una partita amichevole? Comprenderai come fare in modo che la tua et à anagrafica sia sempre pi ù lontana ed a tuo favore di quella "biologica ". Apprenderai questo, attraverso l ’importante Principio fisiologico SAID (acronimo per Adattamento Specifico alla Domanda Imposta).

David De Angelis