Elijo ser yo.  Lucy Ibañez

Elijo ser yo

Guía práctica de apoyo para informarte, conocerte, aceptarte y afrontar retos como Lesbiana, Gay, Bisexual y Transgénero (LGBT)

By Lucy Ibañez

Format: ePub  
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Synopsis

Identificar que eres lesbiana, gay, bisexual o transgénero puede ser un proceso desafiante si no cuentas con la información adecuada y las herramientas necesarias para comprenderlo y expresarlo. Elijo ser yo es una guía dirigida a jóvenes y adultos que les ayudará a informarse, conocerse mejor, aceptarse y afrontar retos que se les presenten como LGBT. Esta guía incluye información importante sobre orientación sexual e identidad y expresión de género, así como ejercicios que permiten explorarlas y conocer mejor la propia identidad. También cuenta con herramientas que ayudarán a vivir en mayor auto-aceptación, pautas para salir del clóset, sugerencias para afrontar situaciones de homofobia y transfobia; así como guías para entablar nuevas amistades y vivir de forma saludable las relaciones de pareja y el sexo. Toda esta información, herramientas y ejercicios permitirán lograr que cada vez más personas LGBT puedan tener una vida en la que comienzan a decir “elijo ser yo”.

Lucy Ibañez

Licenciada en Psicología y psicoterapeuta cognitiva con 10 años de experiencia. Actualmente se desempeña como coordinadora del área de psicología en It Gets Better Perú y es docente en la Universidad de Lima y en el Instituto de Terapia Racional Emotiva. Creadora del blog “En el cuarto” donde comparte información sobre sexualidad, género y LGBT+. Cuenta con una Maestría en Sexología y Terapia Sexual en INEFOC (Madrid) y certificaciones en Terapia Afirmativa LGBT en American Association for Marriage & Family Therapy (California), Terapia Racional Emotiva Conductual en Albert Ellis Institute (New York), entrenamiento en Terapia EMDR en EMDR Institute/EMDR Iberoamérica y es coach certificado en Coaching por Valores.

About this ebook

113

pages

2 - 3

hours to read

33,000

total words
  • Publisher:
  • Lucy Ibañez
  • ISBN:
  • 9786124696459
  • Language:
  • Español
  • Size:
  • 2287 Kb
  • Published:
  • September 15, 2017
  • Protection:
  • Watermarking