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Avere una vita soddisfacente, una vita che sia in linea con i nostri valori, con la persona che siamo, coi nostri sogni, con i nostri desideri, richiede tempo e impegno. Per avere una vita che valga veramente la pena di essere vissuta bisogna prepararsi. In questo libro parleremo delle cose fondamentali: alcuni piccoli atteggiamenti che, se migliorati e praticati tutti i giorni, possono fare la differenza nella nostra vita.