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Schlimmer hätte es nicht kommen können: An einem idyllischen Augustabend eröffnet ihr Mann ihr bei einem Glas Wein, dass er sie wegen einer Anderen verlassen wird. Ulrike Stöhring, Anfang Fünfzig, steht unter Schock. Schon bald wird ihr klar: Den Ex zum Sündenbock zu machen und ihn sofort durch einen neuen Partner zu ersetzen ist keine Lösung. Zuerst muss sie sich um sich selbst kümmern. Sie geht zur Tantra-Massage, nimmt sich einen französischen Liebhaber, spricht mit glücklichen Frauen und verbringt Silvester in einem buddhistischen Schweigekloster. Dem klassischen Trauerjahr, das auch ein Wutjahr ist, folgt ein Jahr voller Wandlungen und Perspektiven. Am Ende ist sie die, die sie vor der Trennung nicht war: eine glückliche Frau.