Manuale di consapevolezza dalla A-limentazione allo Z-en

"Una guida alla consapevolezza ed alla cura di sè, attraverso un sentiero che passa dallalimentazione alluso delle erbe, dallattività fisica al respiro consapevole, dalla malattia alla guarigione, dalla sessualità sacra alla meditazione, per giungere alla comprensione del significato della realizzazione nella propria vita.