Hatha Yoga : Une Question De Bon Sens

Por APO HALMYRIS, Sophie Bolzec Tardivel (Traductor)

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Sinopsis

Sinopsis

Hatha yoga : une question de bon sens Retour sur les origines du yoga, sur ses fondements. A partir de là, analyse théorique et pratique du yoga tel quil peut être pratiqué de nos jours. (asanas, mais aussi Pranayama, Mudra et quelques notions apportées sur la Kundalini et les chakras)

Sophie Bolzec Tardivel

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