Yoga Sutra escencial

Un sutra es un libro que, mediante aforismos, expone la verdadera esencia de las cosas. El yoga Sutra forma parte de esa literatura y es el texto que da origen al yoga y que expone su profunda naturaleza. Fue escrito en sánscrito por el maestro Patanjali hace aproximadamente dos mil años y su fin es guiar al yogui por el camino que le permita alcanzar plenitud y la sabiduría. Uno de los significados de la palabra yoga se refiere a la unión de los vientos sutiles que corren dentro de nuestro cuerpo, lo que logramos cuando reflexionamos y entendemos. Yoga sutra esencial, antigua sabiduría para tu yoga, provee de manera sencilla el conocimiento de los antiguos manuscritos de la India y del Tibet, lo que le permite construirse como un instrumento de gran valor para todo maestro y practicante de yoga.