El gran libro del Kung-fu Wushu.  Roger Itier

El gran libro del Kung-fu Wushu

Sports & Recreation

By Roger Itier

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Synopsis

Kung-Fu significa en chino «trabajo duro» y representa el recorrido necesario para el aprendizaje de una disciplina. Es el arte marcial por excelencia e incluye aspectos deportivos, de combate, autodefensa, espectáculo y de ejercicio físico y mental. Las técnicas y los estilos son muy diversos: este libro le invita a descubrir los más conocidos y difundidos, desde aquellos que tienen como finalidad el desarrollo de la energía física hasta las técnicas gimnásticas, respiratorias y meditativas orientadas al crecimiento de la energía interior. Un método que le permitirá mejorar su salud; una forma de meditación dinámica que le ayudará a purificar la mente y el cuerpo.

Roger Itier

  • Publisher:
  • De Vecchi Ediciones
  • ISBN:
  • 9781646998456
  • Language:
  • Español
  • Size:
  • Kb
  • Published:
  • December 29, 2019
  • Deportes y Recreación / General
    Deporte y Recreación