La revolución psicobiótica.  Joan Domènec Ros

La revolución psicobiótica

By Scott C. Anderson, John F. Cryan, Ted Dinan, Joan Domènec Ros (Traductor)

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Synopsis

Muchas de las dolencias físicas que asolan el mundo moderno, desde molestias simples hasta enfermedades crónicas, implican a la flora intestinal. Ahora, nuevas investigaciones revelan que, debido a la relación dinámica entre nuestro tubo digestivo y nuestro cerebro, una microbiota indispuesta puede provocar trastornos mentales como la depresión y la ansiedad. Para estos casos, ¿pueden ser útiles los prebióticos y los probióticos? ¡Por supuesto! Los autores de este libro nos demuestran que muchos de estos alimentos y suplementos actúan como psicobióticos naturales; es decir, al sanar nuestros intestinos, no solo fortalecen el sistema inmunitario, sino que transforman también nuestro estado emocional. Descubre el poder de los psicobióticos sobre tu salud y tu felicidad.

Joan Domènec Ros

  • Publisher:
  • National Geographic
  • ISBN:
  • 9788482981451
  • Language:
  • Español
  • Size:
  • Kb
  • Published:
  • December 29, 2019
  • Ciencia y Técnica