COME NUOTARE PIÙ VELOCEMENTE. Tutto quello che devi sapere sul nuoto più veloce.  Angela Natali

COME NUOTARE PIÙ VELOCEMENTE. Tutto quello che devi sapere sul nuoto più veloce

By Angela Natali

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Synopsis

S?, puoi nuotare pi? velocemente senza doverti allenare per anni - ecco come! Ami il nuoto cos? tanto che vuoi iniziare a gareggiare? Quando si preparano per la loro prima gara, molte persone cambiano l'obiettivo dell'allenamento e lavorano sul nuoto pi? veloce possibile. Ma se la tua tecnica di nuoto non ? perfetta, semplicemente agitare le braccia pi? velocemente non ti render? un nuotatore migliore. Questo libro vi mostrer? come migliorare la vostra tecnica di nuoto E la velocit? allo stesso tempo - senza la necessit? di allenarsi per anni. Questo libro ti aiuter? a: - Disimparare le cattive tecniche di nuoto e nuotare come un professionista - Scegliere la migliore bracciata per i tuoi obiettivi - Creare un piano di allenamento personalizzato per accelerare i progressi - Padroneggiare gli esercizi usati dai nuotatori professionisti - Ottimizzare la tua alimentazione per fornire al tuo corpo il miglior carburante Con questo libro, diventerai un nuotatore pi? veloce in poche settimane! Scorri in alto, clicca sul pulsante "Compra ora" e ottieni la tua copia ora!

Angela Natali