Via il grasso addominale

Il grasso che si accumula sulla pancia è quello più profondo e ostinato: mette in pericolo non solo la linea ma anche la salute , perché è tra le cause che provocano disturbi cardiaci, ictus, ipertensione e diabete . Per eliminarlo non basta sottoporsi a una dieta rigida e restrittiva , ma occorre una strategia complessiva , per ridurre anche lo stress e la produzione di ormoni ingrassanti. Nel libro Via il grasso addominale spieghiamo come riconoscere i grassi più dannosi , indichiamo gli errori alimentari che li provocano e, soprattutto, le mosse giuste per eliminarli una volta per tutte. Per sconfiggere l 'adipe addominale occorre agire su più fronti , con un 'alimentazione mirata, integratori verdi snellenti, cure estetiche naturali ed esercizi fisici che tonificano i punti critici.