Mis emociones y yo

En las páginas de este libro, se han volcado en palabras aquellas emociones que en todo momento nos atraviesan en el alma, el corazón, el cuerpo, los recuerdos que afloran desde lo más profundo de nuestro ser, el dolor, la angustia, la decepción, la ternura, la felicidad, el amor, la paz, y tantos e inexplicables sentimientos que solo se sienten, con esa necesidad de soltar para calmar la ansiedad y así disfrutar, amar y vivir con intensidad la calma y la paz sin culpa. No tengas miedo, permítete sentir y deja que todo sentimiento y emoción atraviese tu cuerpo. Esa es tu esencia, no te reprimas, dejate llevar. Logremos en nosotros un ser sensible por medio de la palabra.