Entender el apego.  Annette Kussin

Entender el apego

By Nicola King, Annette Kussin

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Synopsis

Este libro está pensado para ofrecerte una nueva manera de conocerte a ti mismo y entender tus relaciones. En estas páginas la terapeuta Annette Kussin nos ofrece una novedosa visión sobre la teoría del apego que nos ayudará a reconocer nuestros patrones vinculares, y a entender de dónde provienen, para poder modificar conductas y sentirnos seguros y capaces de crear relaciones más sanas y satisfactorias. Si crees que tienes dificultades para acercarte a las personas y para comprometerte o, por el contrario, te vuelves rápidamente dependiente, con esta guía repleta de técnicas y herramientas muy útiles, aprenderás a ser más comprensivo contigo mismo y, por tanto, con los demás, y a vincularte libremente sin miedos ni ansiedad.

Annette Kussin

  • Publisher:
  • Urano
  • ISBN:
  • 9788419936998
  • Language:
  • Español
  • Size:
  • Kb
  • Published:
  • December 31, 2023
  • Familia y Relaciones