¿Por qué no puedo dejarte ir?.  Julia Fernández Treviño

¿Por qué no puedo dejarte ir?

By Dra. Michelle Skeen, Kelly Skeen, Julia Fernández Treviño (Traductor)

Format: EPUB  
Protection:DRM
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Synopsis

¿Te sientes bloqueado en una relación tóxica de la que no puedes salir? ¿Encuentras excusas para la conducta abusiva y dañina de tu pareja? ¿Has intentado acabar con la relación, pero has cambiado de opinión debido a disculpas que no era sinceras y promesas vacías? Si es así, podrías estar atrapado o atrapada en una relación basada en vínculos traumáticos —un apego nocivo con alguien que te causa daño físico o emocional—. El abuso, el rechazo o el abandono en la infancia con frecuencia sientan las bases para este tipo de relaciones. Pero esto no significa que no puedas cambiar y sanar tu manera de amar. En ¿Por qué no puedo dejarte ir?, la experta en relaciones Michelle Skeen te ayuda a identificar tu estilo de apego, así como las creencias fundamentales y los patrones de conducta dañinos que te mantienen estancado en relaciones tóxicas. Aprenderás habilidades que te ayudarán a liberarte de las relaciones basadas en vínculos traumáticos, superar la falta de confianza en ti mismo, alcanzar una mayor autoconciencia, y desarrollar la seguridad necesaria para avanzar en la vida. Por último, encontrarás validación, apoyo, y guía para crear las relaciones cariñosas y recíprocas que te mereces.

Julia Fernández Treviño

  • Publisher:
  • Editorial Sirio
  • ISBN:
  • 9788410335165
  • Language:
  • Español
  • Size:
  • Kb
  • Published:
  • December 31, 2023
  • Psicología / General

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