Bambini Calmi e Felici.  Monia Monti

Bambini Calmi e Felici

EIFIS Junior

By Monia Monti

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Synopsis

La vita frenetica, la mole di impegni e relazioni non sempre soddisfacenti generano ansia, stress e stanchezza. Stress e preoccupazioni che spesso portiamo nell’ambito familiare e scolastico. Come farvi fronte? Come reagire alle tensioni? La meditazione è uno strumento che può aiutarci. Attraverso la pratica di questa disciplina è possibile ritrovare calma, benessere e serenità. Per i bambini, è un utile strumento per favorire la concentrazione, l’attenzione, migliorare le prestazioni scolastiche, la fiducia in se stessi e l’equilibrio fisico-mentale. Per gli adulti, genitori e insegnanti, è uno strumento per riappropriasi di momenti in cui condividere esperienze con i propri figli e i propri alunni, far emergere capacità inespresse e vivere in modo più armonioso le relazioni.

Monia Monti

  • Publisher:
  • EIFIS Editore
  • ISBN:
  • 9788875171827
  • Language:
  • Italiano
  • Size:
  • Kb
  • Published:
  • December 27, 2020
  • Familia y Relaciones