Ocena w?asna sprawno?ci fizycznej cz?onków kadry narodowej karate

Mateusz Zarzecki w ksi??ce "Ocena w?asna sprawno?ci fizycznej cz?onków kadry narodowej karate” dokona? przegl?du literatury i przedstawi? w skrócie histori? karate jako sztuki walki, ale tak?e pr??nie rozwijaj?cej si? dyscypliny sportowej. Zwróci? uwag? na charakterystyczne okresy rozwoju karate: hinduski, chi?ski, okinawski , japo?ski i ogólno?wiatowy. Przedstawi? poj?cie sprawno?ci fizycznej, a tak?e omówi? najwa?niejsze typy koncepcji sprawno?ci fizycznej: mechanistyczno - biologiczny, behawioralno - kulturowy, motoryczny, fizjologiczno - medyczny. W pracy tej zosta?y omówione tak?e poj?cia motoryczno?ci i zdolno?ci motorycznych. Przedstawiono definicje i komponenty istotnych z punktu widzenia dyscypliny karate cech motorycznych, w których zdolno?ci te si? przejawiaj?. W cz??ci badawczej u?yto kwestionariusza ankiety jako narz?dzia do zbadania oceny w?asnej sprawno?ci fizycznej (w uj?ciu motorycznym) cz?onków kadry narodowej karate. Zawodnicy najwy?ej oceniaj? swoj? koordynacj? ruchow?, natomiast najni?ej si??. M??czy?ni wy?ej od kobiet ocenili wszystkie komponenty sprawno?ci fizycznej z wyj?tkiem gibko?ci. Kobiety wy?ej oceni?y swoj? sprawno?? fizyczn? ogóln? od m??czyzn. Cz?onkowie kadry narodowej wy?ej oceniaj? swoj? sprawno?? fizyczn? ogóln? od wi?kszo?ci jej poszczególnych sk?adowych.